Estres, bienvenido de nuevo.

Escribo mientras como mi cena. Una mandarina. Mañana tengo un examen de derecho penal! Por eso no he podido pasarme en toda la semana por el blog, ni subir mis intakes, ni pasarme por los blog ni nada de nada. A vuelto el estres en mi vida, no se porque pero todos los putos profesores se ponen de acuerdo para hacer los pocos examenes que hacen fuera de los examenes finales la misma semana!! hoy he tenido otro, y la semana que viene otros dos! Me va a dar algo joooo. Parece que fue antes de ayer cuando terminé los examenes de febrero. (Los cuales aprobé todos, 6 pedazo de asignaturas, más 1 más que tenía del año pasado.)  Ahora que estaba en mi mes post-examenes sin hacer absolutamente nada..vuelta a estudiar. =(

Este fin de semana me pase un poco comiendo, me sentí muy mal el resto del finde.. es lo que tiene salir con los amigos, que de un modo u otro siempre acaban engañándote y haciendo que caigas. Lo intente remediar el domingo por la tarde saliendo a correr y haciendo bici en casa. según termine de comer mi mandarina ( corrijo, mi enana mandarina), pasare por los blog y me volveré a poner a estudiar. Intentaré pasarme todos los días a contaros mi día, peor no prometo nada ehh jj.

INTAKE HOY:

DESAYUNO:Zumo de naranja, cola cao light = 123

ALMUERZO: Mandarina = 44

COMIDA:  Sopa = 20

MERIENDA: -

CENA: Mandarina= 44

TOTAL: 231 calorías

 Necesito vacaciones ya!! .. Bueno, y eso cuerpo tampoco estaría mal :)

Love,

L.

Ganas de viernes si si si!!

Pasada rápida, no tengo tiempo para nada! Llevo dos días haciendo un trabajo para mañana, odio dejar todo para ultima hora! necesito que llegue viernes y descansar, y dormirr, y salir de fiestaaa! Como ayer no pude publicar entrada dejo lo que comí ayer también. Hoy vino mi novio a comer a casa... así que os podéis imaginar los comentarios... pero bueno, es lo que hay. Mañana viernes! lalalaal lalala :)

Si, nose porque, pero estoy feliz jajajja

INTAKE HOY:

DESAYUNO:Zumo de naranja, cola cao light = 123

ALMUERZO: Manzana = 53

COMIDA: Coliflor = 60

MERIENDA: -

CENA: Pechuga a la plancha = 160

TOTAL: 396 calorías

  INTAKE AYER:

DESAYUNO:Zumo de naranja, cola cao light = 123

ALMUERZO: Manzana = 53

COMIDA: pechuga a la plancha= 160

MERIENDA:  Infusión

CENA: tortilla de 1 huevo = 80


TOTAL: 416 calorías + 35 minutos de bici estática 370 cal.

 

 

 

Fuerza. Fuerza. Fuerza!!

Diosss! Hoy casi caigoooo! a mi madre no se le a ocurrido otra cosa que traer 2 palmeras de chocolate y dejarlas en un plato en la encimeraaa! He tenido que hacerme una superr infusiónnn que sabe horriblee para que se me pasara la ansiedad. Puff, hacia tiempo que no lo pasaba tan mal, ni siquiera cuando en los descansos entre clase y clase todo el mundo esta comiendo guarrindongadasss! Me consuela que en vez de comer he hecho bici, ahora volveré a hacer. 

INTAKE:

DESAYUNO:Zumo de naranja, cola cao light = 123

ALMUERZO: Manzana = 53

COMIDA: Pescado a la plancha + caldo de verdura = 118 + 13

MERIENDA:  Infusión

CENA: Pechuga a la plancha = 160


TOTAL:467 calorías + 30 minutos de bici estática 350 cal. ( + lo que haga según cene)

Perfección, si gracias.

L.

Valentine's Day

Nuevo blog, nuevos objetivos. Hoy, día de San Valentin.

Me parece curioso que la gente se regale cosas este día, como si es resto del año no pudieras regalar nada para demostrar lo que sientes. Hoy en la universidad según he entrado por la puerta un amigo estaba diciendo que hace años dejó a su novia el día de San Valentín por que le agobió que le estuviera preguntando todo el día que le iba a regalar, que si la quería... y el se agobio, y la dejo. Así sin mas. Eso si que es ser drástico. 

Yo creo que regalar algo este día es penoso. Vale, ¿a quien no le hace ilusión un detallito? Pero ¿tiene que ser justamente este día? Puede que sirva para darle un empujón a quien no consiga terminar de "declararse", pero personas que ya están juntas? No se, este día se espera que regales algo, pero lo bonito es cuando regalas cualquier otro día del año, así si que demuestras que lo haces porque quieres y no porque miles de anuncios en la tele te digan que lo tienes que hacer.

Cuando he salido de clase y estaba esperando al metro he visto un anuncio de estos que cuelgan en las paredes, de...atentas...¡¡¡¡PIZZAS EN FORMA DE CORAZÓN!!!! ¿? Enserioooo¿? Me parece muy fuerte. jajjaja, lo que faltaba, me imagino a un chico dándole un paquete envuelto a su novia, ella super emocionada, y de pronto...una pizzaaa! jajaja en fin, no dejare de sorprenderme.

Intake:

DESAYUNO:Zumo de naranja, cola cao light = 123

ALMUERZO: Manzana = 53

COMIDA: Ensalada de tomate y maiz, pechuga pollo a la plancha = 120 + 160

MERIENDA:  Mandarina = 44 (lo que comeré)

CENA: Manzana = 53 (lo que cenaré)

TOTAL:553 + 1 hora de bici estática 450 cal.

http://www.saludybelleza.org/tabla-calorias-frutas-verduras-ensaladas/